Work Life Balance

Wiedza i praktyczne zastosowanie jak balansować między pracą a życiem prywatnym w zgodzie z własnym ciałem

Nasza oferta

Work Life Balance

  • Work Life Balance – Prowadzący zapozna uczestnikw z koncepcją Work Life Balance, opowie o korzyściach i wspólnie z pracownikami ustali jak mogą wdrożyć tą koncepcję w swojej pracy. Warsztat zawiera zarówno elementy teoretyczne, ale także wiele zadań i ćwiczeń. Pracownicy przekonają się, że nie wszystko co oczywiste jest proste, a proste w założeniu okazuje się trudne w wykonananiu.
  • Efektywne zarządzanie czasem – Czas jest obecnie wartością nadrzędną w życiu. Każdy pracodawca chce mieć pewność, że jego pracownicy wykorzystują maksymalnie swój czas pracy. Szkolenie zawiera omówienie podstawowych technik zarządzania czasem i kalendarzem spotkań w strukturach dziennych i tygodniowych.
  • Jak radzić sobie ze stresem? – Stres stał się elementem życia większości ludzi. Wpływa on nie tylko na życie codzienne, ale również na życie zawodowe. To szkolenie pozwoli zapoznać pracowników z technikami radzenia sobie z nim. Dowiedzą się również jak powstaje, jak wpływa na organizm i jakie negatywne skutki powoduje.

Dołącz do naszego Newslettera

Aby otrzymywać darmowe informacje na temat rozwoju fizycznego nie tylko w pracy, ale i w życiu.

Pamiętaj, szanujemy Twoją prywatność i nie spamujemy.



    Kontakt

    Skontaktuj się z nami. Chętnie odpowiemy na Twoje pytania

    Rehamove Łukasz Czywczyński
    +48 796 938 073 Zadzwoń do nas
    kontakt@rehamove.pl Napisz do nas
    Ważne: Użytkowanie strony oznacza zgodę na używanie plików Cookies i innych technologii. Więcej w polityce prywatności