Ergonomia

Oferujemy audyt ergonomiczny, ergonomię w pracy i dnia codziennego. Szkolimy jak wykorzystać sprzęt biurowy do ćwiczeń oraz jak dobrać ten sprzęt.

Nasza oferta

Ergonomia

  • Audyt ergonomiczny – obejmuje 2 wizyty naszego pracownika w Państwa firmie. Na pierwszej specjalista ds. ergonomii audytuje stanowiska pracy, wychwytuje błędy i mocne strony stanowisk jak i całego otoczenia wokół miejsca pracy. Może także wykonać zdjęcia, które będą użyte w prezentacji podczas warsztatów. Druga wizyta obejmuje szkolenie właściwe na którym zostaną omówione podstawowe zasady ergonomii stanowisk pracy, właściwe użytkowanie sprzętu, sposoby zapobiegania i radzenia sobie z dolegliwościami powstałymi na skutek złych nawyków ruchowych, a także zapoznanie pracowników z wynikami audytu. Na koniec wskażemy Państwu możliwie najprostsze rozwiązania mające na celu poprawienie komfortu pracy
  • Ergonomia w pracy – szkolenie w formie warsztatów interaktywnych dotyczący ergonomii pracy. Podczas wykładu omawiane są podstawy anatomii i biomechaniki układu ruchu. Dodatkowo przedstawiane są mechanizmy powstawania przeciążeń i ich wpływ na organizm człowieka. Państwa pracownicy dowiedzą się jakie są prawidłowe zasady ergonomii i jak je zastosować w swoim miejscu pracy. Druga część szkolenia jest poświęcona „ćwiczeniom biurowym”, które Państwa pracownicy będą mogli wykonywać przed, w trakcie i po pracy.
  • Ergonomia dnia codziennego – szkolenie to skierowane jest do osób odczuwających dolegliwości bólowe podczas wykonywania czynności dnia codziennego, jak i osób chcących wprowadzić w życie zasady profilaktyki. Podczas wykładu omawiane są podstawy anatomii i biomechaniki układu ruchu. Dodatkowo przedstawiane są mechanizmy powstawania przeciążeń i ich wpływ na organizm człowieka. W trakcie warsztatów uczestnicy nauczą się jak wykorzystywać sprzęty domowego użytku w sposób ergonomiczny. Dowiedzą się między innymi jaka jest prawidłowa pozycja np. przy myciu zębów, prasowaniu, czy odkurzaniu.
  • Ergonomia dla kierowców – warsztaty teoretyczno-praktyczne zostały podzielone na 2 części. Pierwsza nauczy Państwa pracowników zasad ergonomii, które zwiększą bezpieczeństwo i komfort jazdy samochodem. Na szkoleniu każdy z uczestników otrzyma instrukcje dotyczące prawidłowego ustawienia parametrów fotela i kokpitu. Zastosowanie powyższych norm będzie stanowić profilaktykę chorób spowodowanych długotrwałą pozycją siedzącą. Druga część szkolenia zweryfikuje otrzymane informacje poprzez praktyczne ustawianie parametrów fotela w samochodzie.
  • Wykorzystanie sprzętu biurowego do ćwiczeń – krótki warsztat praktyczny na temat wykorzystania sprzętu biurowego podczas przerw w pracy do ćwiczeń rozciągających i wzmacniających mających na celu prewencję chorób układu kostno-stawowego, mięśniowego i nerwowego.
  • Doradztwo w zakresie ergonomicznego wyposażenia biura – świadczymy usługi w zakresie porad dotyczących wyposażenia biura w ergonomiczny sprzęt taki jak krzesła, biurka, podkładki pod laptopy, myszki, klawiatury, wałki lędźwiowe, piłki, poduszki do siedzenia itp.

Dołącz do naszego Newslettera

Aby otrzymywać darmowe informacje na temat rozwoju fizycznego nie tylko w pracy, ale i w życiu.

Pamiętaj, szanujemy Twoją prywatność i nie spamujemy.



    Kontakt

    Skontaktuj się z nami. Chętnie odpowiemy na Twoje pytania

    Rehamove Łukasz Czywczyński
    +48 796 938 073 Zadzwoń do nas
    kontakt@rehamove.pl Napisz do nas
    Ważne: Użytkowanie strony oznacza zgodę na używanie plików Cookies i innych technologii. Więcej w polityce prywatności